朝から溜まってた仕事を あー、航空券取り間違えたな、これは。 キャンセル、キャンセルっと〜 え？え？え？キャンセル料金高すぎー！ キャンセルをキャンセルー！！！！！ 一緒にお仕事してる人から頂いた芦屋日記のカレー インディアンカレーにかなり近い…

こちら気になってたお店お昼時に人が並びまくってるのを前に近くのラーメン屋さん煌さんに行った時に見ていたから！ 煌さんが休みだったので、こちらへ。 ギリギリ昼前に入れたので、少しだけの待ち時間で入店。 どれも美味しそう！初めてなので、三品定食を…

よし、順調にやせてきてる。 マイナス5kgも目前。 体脂肪が25%を切った。 よしよし。 最近のお昼はベースブレッド。 250-300kcal未満 朝と昼で300Kcal未満にして 夜を800Kcalくらいの計算。 全てを徒歩にして、一昨日と昨日を １万歩以上歩くようにしており…

あすけんのこのお姉さんが喜んでくれるのが、 嬉しくてですね。そして毎日体重乗るのも、 楽しくなってきました。そのために毎日のダイエットを頑張れるみたいな。 この4月やったこと ①カロリーの把握 ②禁酒 ③１万/歩 ① これが一番大きい気がする。 食べたも…

家族旅行で朽木のエリアへ。 鯖街道とめちゃ沢山書いてるので、これは鯖を食べないと！という気分になる。 道の駅にて鯖寿司を発見、これは買いです。 普通の鯖寿司と焼き鯖寿司が。 どちらを肉厚で油がのっててめちゃ美味い！ 最高でした、ご馳走様。

[uploading:A2A519CC-F882-4F26-8559- 急遽、緑橋あたりで晩御飯をとなり、オロオロと探す。 平日で急にとなったので、なかなか空いてる店もなく、こちらにお邪魔する。 テレビが流れており、それを見ながら、焼肉とビールの先客さんがいらっしゃった。日常…

最近この付近に来るの事が多くなり、飲食店探しも一苦労ってところなのですが、 ポツンとあるこちらのお店を発見。 駐車場広い！ 初めは何の店なのか全く不明。 しかし、入ってめちゃ上手いラーメン屋という事が分かります。並んでます。 若いお兄さん2人で…

東京二日目の夜、二軒目。 渋谷に転勤となった幼馴染と一年ぶりくらいに会う。もちろん渋谷駅集合にて。 人が多いガヤガヤしてる。渋谷。しかし今日は連れ合いがおり、どこにでもいける。一人では入れない店（気分的に）というのはディナーにおいて結構ある…

明日の神話 今日は渋谷からです 久しぶりに見れました！ 原爆の爆発をテーマとしてますが、単なる被害者を描くのではなく、残酷な悲劇でさえ誇りを持って乗り越えていく事ができる。 その先に明日の神話があるという強い岡本太郎からのメッセージです。 エネ…

小浜市で何度か仕事しており、海鮮丼や海鮮の美味しい店を知っているつもりだったけど、こちらを知ってないなんて今まで何してたんだ！という気持ち。 市場の中にある食堂。 外壁の絵も渋いいい感じ。 お刺身定食を。 全てお刺身が新鮮！ここは美味しい！な…