USJのキラキラより町中華のベタベタの方が好き。

「もう〇月?!時間経つの早いね~!」というのを止めたい。そうする為に生きてる時間を味わい尽くすために作られた30代後半の男のブログです。飲食店/御朱印/ホテル/映画/読書/雑記

【腸活】2023年4月初旬より腸活始めてみてる

そう、腸活を始めてみている、実験的に。

 

幸せになるためには腸を整えるのが大切という事を知ったので。

 

とりあえずやってることは

 

ビオフェルミンS

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毎朝のR-1
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を飲むという事。

 

ビオフェルミンは毎食✖️3錠と

多い。

 

現在4.22だけど、

なんかいい調子な気がする。

 

腸活続けてみよう。