USJのキラキラより町中華のベタベタの方が好き。

「もう〇月?!時間経つの早いね~!」というのを止めたい。そうする為に生きてる時間を味わい尽くすために作られた30代後半の男のブログです。飲食店/御朱印/ホテル/映画/読書/雑記

ゲシュタルの祈り

今日はある詩を紹介します。

 

ゲシュタルト療法という心理療法をシンプルにまとめてあります。

 

ゲシュタルトの祈り」 私は私のことをする、あなたはあなたのことをする。

 

私はあなたの期待に沿うためにこの世にいるのではない

あなたは私の期待に沿うためにこの世にいるのではない あなたはあなた、

私は私

それでもしお互いが出会うなら、すばらしい もし出会えないなら、しかたない。

 

ゲシュタルトは、全体とか統合を意味するドイツ語です。

自分と他人。

自分と自分。

自分と出来事。

自分と過去。

考える事と感じる事。

 

様々な関係性との距離のバランスを計るのに優れた詩だな~と思いました。